Antes de comprar un humidificador, primero debemos entender por qué necesitamos usar un humidificador, qué funciones tiene el humidificador y cómo elegir el correcto.

Antes de sumergirnos en los tipos y características de los humidificadores, es importante comprender completamente por qué los humidificadores son buenos para la salud.

Según la Agencia de Protección Ambiental (EPA), mantener niveles óptimos de humedad en su hogar puede aumentar significativamente la concentración de ciertos contaminantes en el interior. El nivel de humedad recomendado para el hogar está entre el 40 % y el 60 % para obtener los máximos beneficios para la salud; sin embargo, la mayoría de los hogares tienen niveles de humedad entre el 20 % más alto y el 30 % más bajo.

Muchos factores contribuyen a la reducción de la humedad en el aire interior, incluida la calefacción central en invierno, el mayor uso de aire acondicionado en verano y la mala ventilación interior. El aire interior seco agota la humedad esencial del cuerpo, lo que lleva a: senos nasales secos, mayor susceptibilidad a los resfriados y la gripe, síntomas de alergia y asma exacerbados, daños estructurales en su hogar y más. Entonces necesitamos humidificadores que nos ayuden a aumentar la humedad en el aire.

Los beneficios de usar un humidificador regularmente en casa incluyen:

Mejorar la congestión nasal y la secreción nasal.

Mejora los síntomas comunes del resfriado y la gripe.

La tasa de supervivencia de los virus en el aire, incluidos la influenza y el COVID-19, disminuyó

Mejora los síntomas de las personas con alergias y asma.

Mejorar la congestión infantil y la interrupción respiratoria

Mejora la hidratación de la piel, la sequedad, el picor, el enrojecimiento y/o el dolor

Reduce los signos del envejecimiento, incluidas las líneas finas, las arrugas, las patas de gallo y la apariencia cetrina.

Mejora la humedad en labios secos, narices secas y otras áreas sensibles de la piel.

Mejora la calidad del cabello, incluida la mejora del cuero cabelludo seco y escamoso.

Reduzca la acumulación de electricidad estática en superficies, ropa y otros artículos en su hogar

Mejorar la salud de las superficies de madera, incluidos muebles, pisos y acabados.

El uso de un humidificador en su habitación puede aliviar síntomas como la congestión y el dolor de garganta.

Hay tres tipos de humidificadores comúnmente disponibles en el mercado

1. Vaporizador o humidificador de niebla caliente

Estos dispositivos utilizan elementos calefactores para hervir agua y liberar humedad en el aire mediante la liberación de una corriente de niebla caliente.

2. Equipo de humidificación por ultrasonidos

El dispositivo utiliza vibraciones de sonido de alta frecuencia para producir una fina niebla de agua.

3. Humidificador de niebla fría

Uno de los favoritos de muchos canadienses, los humidificadores de niebla fría aumentan la humedad en el aire haciendo funcionar un motor que obliga a las gotas de agua a convertirse en una fina niebla, que luego se dispersa en el aire.

Hay muchos tipos de humidificadores. Si se usa en casa, el ultrasonido es la opción más ideal. Puede elegir según sus necesidades reales.

Independientemente del tipo de humidificador que elija para su hogar, aumentar los niveles de humedad en el rango óptimo puede mejorar significativamente su salud, la salud de su familia y sus hijos, y la integridad estructural de su hogar.